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课程描述:
近期由于疫情被禁足呆在家的除了大人,也包括小孩。孩子不能出门,父母不妨趁在家的时间也陪伴孩子一起做做形体锻炼,能帮助孩子矫正不良仪态的同时也能增进亲子关系。
形体是从小要需要管理和控制的,当发生不良站姿和不良仪态的时候如果没有得到及时很好的控制,久而久之身体的肌肉和软组织长期维持不良状态的惯性而产生不良姿势,让肌肉造成一定的记忆,对身体的影响很大。例如容易造成脊柱侧弯、高低肩、颈部前倾等一系列的现象。 本节课程将指导家长如何帮助孩子在家用贴墙站的方式矫正形态。
课程大纲:
一、父母的形体习惯会影响孩子的习惯
二、孩子不良姿势的害处
三、父母陪伴孩子做形体训练的方法
1、调整站姿的标准:9点贴墙站
2、调整站姿的注意事项
3、贴人墙的技巧
2、该音频课程配PPT课件,APP用户请点开播放栏的箭头,向上滑动即可边听边看讲稿;微信端用户请直接点课程简介上方的“课件”标识。
施君环女子美学堂专注于女性、少儿形体矫正、礼仪修养、气质提升的培训服务,为中国新时代人群及其下一代提供最高标准的个人修养及文化教育。并且以专业的形体培训,严谨...
施君环优雅女子学院形体舞蹈礼仪仪态T台导师
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