课程描述:
有人说如果月子做的好,女性两年之内都不会感冒。这听起来颇为神奇,但却说明一件事,就是做好月子对女性有非常实际的现实意义。而在坐月子期间,排净恶露就是一件非常重要的事情。
随着恶露的排净,体内就产生了再创造的功能。也就是所谓的“去腐生新”了。当子宫把废物完全排净后,就呈现一种真空状态,这时身体的内分泌系统,就开始非常活跃起来。淋巴、血液循环、皮肤及身体各个器官,都好像“回春”一样——回复青春的弹性。
所以女性在排除恶露方面千万不要大意,如果没有排净,一定要即使采用一些方法促进恶露的排除。其中中医的艾灸疗法就很有成效,具体怎么做呢?请看课程了解吧!
课程大纲:
一、什么是产后恶露?
1、恶露的定义
2、恶露的类别
二、产后恶露不尽的原因和危害
1、血热
2、气虚
3、血瘀
4、宫缩乏力
5、危害
三、如何预防产后恶露不尽
1、产后滕澡
2、产后艾灸会阴穴
四、通过艾灸穴位预防恶露不尽
1、会阴穴
2、长强穴
3、熏法
4、注意事项
适用对象:
1、从事产后修复的童鞋;
2、对产后修复感兴趣、想从事产后修复的童鞋。
听课须知:
1、课程结束后,可在我们的评论区对课程进行评价。
2、童鞋们可以在任意时间反复收听该课程。
推荐课程理由:产后排恶露的方法都在这里了!